Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
3848 kcal
|
Tłusz: 270,80g | Białk: 293,31g | Węglo: 62,38g.
Śniadanie: Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Trockene oder Harte Salami, Alpenmark Bayerischer Weichkäse, Rührei. Lunch: Penny Markt Tomatenmark, Zucchini, Alnatura Kokosöl Nativ, Parmigiano Reggiano, King's Crown Passierte Tomaten, BioBio Rinder-Hackfleisch, Zwiebeln, Rote Paprika. Obiad: Gutknecht Halbes Brathähnchen. Przekąski/Inne: Baktat Kürbiskerne, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Hansano Konditorsahne. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
15 paź 19 przez użytkownika: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|