Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1214 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 105,68g | Węglo: 76,90g.
Lunch: Sandwich Telur dan Keju. Obiad: Sate Padang, NU Green Tea Green Tea. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|