Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2019:
|
1722 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 55,49g | Węglo: 231,64g.
Śniadanie: Milford Сахарозаменитель, Банан, ВкусВилл Пирожок с Капустой, Кофе (Растворимое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, SPAR Куриная Паровая Котлета, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Obiad: Сладкая Булочка с Корицей, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Przekąski/Inne: Растворимый Кофе (из Порошка), Milford Сахарозаменитель, Растворимый Кофе (из Порошка), РЖД Печенье с Джемом, Пряники, Кольца Лука (Панированные). więcej...
|
Traci 49 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|