Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2013
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 93,22g | Węglo: 226,84g.
Śniadanie: cottage, Torrada Salgada. Lunch: banana, leite desnatado, herbalife. Obiad: goiaba, queijo minas, geléia, torrada, leite condensado, doce de leite, leite em pó, peito de peru, leite coco, abóbora, tomate, cenoura, repolho. Przekąski/Inne: coca cola, pirulito, bala canela, bala, Chá. więcej...
|
|
1866 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|