Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1506 kcal
|
Tłusz: 73,62g | Białk: 59,11g | Węglo: 157,22g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Горбуша Соленая, Жареное Яйцо, Самарский Бкк Батон Горчичный. Lunch: Жареным Луком, Черкизово Сосиска Молочная, Гречка Отварная. Obiad: Пекинская Капуста, Сметана , Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Добрянка Конфеты, Песочное Печенье, Жульен с Курицей и Грибами, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|