Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2019:
|
1466 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 66,61g | Węglo: 172,06g.
Śniadanie: Strudel di Mele, Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Barilla Pasta, Uva Bianca, Freshona Mix di Verdure All’Italiana, Caffè (Espresso). Obiad: Uva Bianca, Bietola, Dal Salumiere Porchetta, Heineken Birra, Primo Prato Caciotta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|