Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
1038 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 93,07g | Węglo: 102,29g.
Śniadanie: Jardin Кофе с Молоком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Lunch: Jardin Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Картофель с Курицей. Obiad: Добрый Сок Мульти Микс, Салат с Крабовыми Палочками, Суп Гороховый с Копченостями. Przekąski/Inne: Jardin Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|