Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
951 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 110,30g | Węglo: 21,43g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольг@@лександровна
|