Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
1294 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 38,58g | Węglo: 172,78g.
Śniadanie: Сыворотка, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Молоко (Цельное Молоко), 4Life Овсяные Хлопья. Lunch: Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка, Хрен, Дижонская Горчица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|