Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
2446 kcal
|
Tłusz: 109,57g | Białk: 78,89g | Węglo: 283,54g.
Śniadanie: Milka Milkinis, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. Lunch: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Шарлиз Пастила Ванильная, Campina Сливки Порционные. Obiad: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|