Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
2228 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 160,85g | Węglo: 232,77g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Lunch: Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Obiad: Gran Biraghi Biraghini, PIM Pane Low Carb , Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Cavolfiore, Orata. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva, Novi Fondente Nero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|