Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
1547 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 75,70g | Węglo: 208,95g.
Śniadanie: Gerlinéa Barres Chocolat. Lunch: Carrefour Banane , Endive. Obiad: Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Olives Noires, Ratatouille Maison, Jardin Bio Riz Long Complet Bio. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Chocolat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|