Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
641 kcal
|
Tłusz: 21,52g | Białk: 20,09g | Węglo: 95,88g.
Śniadanie: Snickers Barra de Chocolate, Salada de Frutas, Café. Lunch: Repolho, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi memyneubauer
|