Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2012
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 107,73g | Węglo: 197,50g.
Śniadanie: Céréale, Soja Douceur et Calcium, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Jus de Citron. Lunch: Coquillettes au Blé Complet, Café Corse Dosette, Flan au Caramel, Eau de Robinet, le Jambon de Paris -25% de Sel, Gruyère Râpé. Obiad: Coca Cola Zero, Gruyère Râpé, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), le Jambon de Paris -25% de Sel, Pain Blanc, Veau, Whisky. Przekąski/Inne: Eau de Robinet, Eau de Robinet, Madeleine, Café Expresso, Mini Pains aux Raisins, Eau de Robinet. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|