Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
1330 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 92,16g | Węglo: 76,46g.
Śniadanie: Льняное Масло, Danone Bio Баланс, Уз Цветная Капуста в Духовке с Яйцом. Lunch: Danone Bio Баланс, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Food Master Кефир 2,5%. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|