Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2019:
|
601 kcal
|
Tłusz: 16,35g | Białk: 74,84g | Węglo: 36,87g.
Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Матча. Obiad: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
|
200 kcal
|
Ćwiczenie:
Быстрая ходьба по городу - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|