Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1697 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 42,31g | Węglo: 195,23g.
Śniadanie: Булочка, Глобус Вареники с Картошкой, Домик в деревне Сливки 20%, Полет Слоёный Десерт с Малиной. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лепешка или Баурсак на Масле, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Винегрет, Domat Рассольник . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|