Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1164 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 86,44g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Ecor Crema di Arachidi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Baule Volante Farina di Cocco , Bio Extreme Protein Pancake. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, ZenPasta Rigataki. Obiad: Appennino Umbro Farro Soffiato, Cioccolato Fondente, Zucca, Milbona Fiocchi di Latte Light. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|