Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1307 kcal
|
Tłusz: 43,66g | Białk: 52,20g | Węglo: 179,52g.
Śniadanie: Вними Биойогурт, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Сварог Клюква Протертая с Сахаром, Брауни, Лазанья Кабвчок. Obiad: Плов с Булгура 1710, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич . Przekąski/Inne: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|