Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
903 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 48,67g | Węglo: 95,96g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Картофель Отварной. Obiad: Авида Молочный Коктейль , Чак-Чак. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|