|
I really tried this week, girl scout cookies are going to be very hard to resist.
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
484 kcal
|
Tłusz: 17,16g | Białk: 33,61g | Węglo: 43,85g.
Śniadanie: Flatout Mini Harvest Wheat, Ground Chicken, Low Fat Half & Half, Skinny Cappuccino. Przekąski/Inne: Pickles, Cheese Nips Reduced Fat Cheddar, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), 2% Fat Milk, Shortbread Cookies. więcej...
|
|
2650 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenakrystal
|