Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
893 kcal
|
Tłusz: 14,70g | Białk: 73,40g | Węglo: 120,04g.
Śniadanie: Concombre (Pelé), Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Framboises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Chou-Fleur. Obiad: Bonduelle Touche de Quinoa, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Fraises, Jockey Cottage Cheese, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard Légumes Pour Wok Bio, Asperge, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cappuccino, Chou-Fleur, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|