Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
125,6 kg
Do tej pory straciłeś: 54,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1991 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 85,10g | Węglo: 224,41g.
Śniadanie: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Heißer Kakao, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Lindt Schokolade 90%, Goldähren Bauernschnitten. Obiad: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Lidl Weltmeisterbrot. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|