Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1417 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 59,77g | Węglo: 172,45g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Lunch: Patatine Fritte, Fettina di Vitello, Caffè (Espresso), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Obiad: Beretta Bacon Fette, Pesca, Sol&Mar Ceci, Vino Rosso da Tavola, Val Serena Vin Santo, Uva Bianca. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|