Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1102 kcal
|
Tłusz: 20,41g | Białk: 59,03g | Węglo: 164,84g.
Śniadanie: Adez Meravigliosa Mandorla, Garofalo Farina di Semola di Grano Duro, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coop Fagioli Cannellini, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Prosciutto Cotto, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Schiacciata con L'uva. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|