Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
981 kcal
|
Tłusz: 31,47g | Białk: 73,33g | Węglo: 101,56g.
Śniadanie: Капучино, Biotech USA Iso Whey Zero, Злагода Йогурт 2,5%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Соевый Соус, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Przekąski/Inne: Nutrend Excelent Protein Bar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|