Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
383 kcal
|
Tłusz: 8,44g | Białk: 37,97g | Węglo: 38,64g.
Lunch: Volchem Barretta 40-30-30, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Certossa Gallette di Mais Bio Organic. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|