Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1452 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 29,63g | Węglo: 174,05g.
Śniadanie: Белый Город Колбаска Сливочная. Lunch: Курскхлеб Хлеб Слободской, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картошка Тушеная, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Авида Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Хохланд Сырная Классика. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|