Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
|
1250 kcal
|
Tłusz: 26,57g | Białk: 49,66g | Węglo: 154,82g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Nescafe Classic Cappuccino. Lunch: Яблоко, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Тушеные Овощи, Минтай, Салат из Крабовых Палочек, Уха. Obiad: Коньяк, Холодный Кофе со Сливками. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|