Dziennik jschauvaerts, 17 paź 19

63,9
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2019:
556 kcal Tłusz: 21,91g | Białk: 21,75g | Węglo: 70,32g.   Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Aldi Melkbroodjes. Lunch: Tonijn Salade, Groentensoep. więcej...
161 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.