Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1184 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 89,66g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капучино, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Lunch: Гречка Отварная, Простой Йогурт, Слабое Кофе с Сахаром. Obiad: Банан, Творог (Обезжиренный), Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|