Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1501 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 99,40g | Węglo: 157,66g.
Śniadanie: Чеснок, Чумак Майонез Постный, Сваля Творог 9%, Mission Deli Тортилья, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Obiad: Trentin Grana Padano, Перекресток Чиабатта , Петелинка Филе Медальон, Салат Айсберг, Соус цезарь. Przekąski/Inne: Запеканка с вишней, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Биойогурт Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|