Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1972 kcal
|
Tłusz: 83,89g | Białk: 87,19g | Węglo: 214,04g.
Śniadanie: Метрополис Торт Пьяная Вишня, Кофе, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Помидорка Томатная Паста, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Lunch: Зеленый Чай, Метрополис Торт Пьяная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Перловка Отварная, Свекла Вареная. Obiad: Белый Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Przekąski/Inne: Красная Цена Чернослив Сушеный. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|