Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
1285 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 90,50g | Węglo: 80,34g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Овсяное, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), МПК Чернышевой Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Северная Ягода Морс Клюквенный, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сырники из Творога. Przekąski/Inne: Сыр Российский. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|