Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 76 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
2717 kcal
|
Tłusz: 103,46g | Białk: 158,47g | Węglo: 293,94g.
Śniadanie: Body & Fit Whey Choco White, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Lunch: Zuchinipuffer, KF mit Datteln. Obiad: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Banane, PB2 Erdnussbutter Pulver. Przekąski/Inne: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kinder Bueno Ice Cream. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|