Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2019
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2019:
|
936 kcal
|
Tłusz: 27,07g | Białk: 50,66g | Węglo: 121,08g.
Lunch: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Pomme, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Marque Repère Steak Haché 5% , Semoule. Przekąski/Inne: Auchan Comté, M&M's M&M’s Caramel Croquant. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|