Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
2748 kcal
|
Tłusz: 71,99g | Białk: 153,29g | Węglo: 363,96g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Casino Cacao Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Alesto Amandes de Californie, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Dinde, Carottes, Champignons de Paris (Sautés), Combino Fusillini. Obiad: Raisins, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Amandes, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Lentilles Vertes, Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Carottes. Przekąski/Inne: Raisins, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Poires, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|