Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
457 kcal
|
Tłusz: 9,20g | Białk: 9,48g | Węglo: 86,80g.
Śniadanie: Мёд, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Obiad: Джемы и Варенья, Чай. Przekąski/Inne: Финик, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|