Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1305 kcal
|
Tłusz: 77,42g | Białk: 55,03g | Węglo: 93,80g.
Śniadanie: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Юбилейное Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска, От Мартина Семечки с Морской Солью. Przekąski/Inne: Лента Огурцы Малосольные, Семга на Гриле, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|