Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2010
|
136,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 77,90g | Węglo: 37,94g.
Śniadanie: Splenda, Lipton Black Tea Bags. Lunch: Coke Zero, Balsamic vinagrette, Feta tomato basil, Grape Tomatoes, Cucumber. Obiad: Sugar Packet, Chicken Breast, Cucumber, Vodka. Przekąski/Inne: Tide Me Over - Strawberry Banna, Dentine Gum, Pecans. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|