Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1394 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 70,01g | Węglo: 156,45g.
Śniadanie: Оболонь Лимонад, Мёд, Бланшированные Миндальные Орехи, Каша Рисовая на Молоке, Рулет. Lunch: Бланшированные Миндальные Орехи, Красное Яблоко, Мандарины (Консервированные с Соком), Груша, Виноград Американского Типа, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Villa Krim Вино Белое Сухое, Запеченный или Жареный Лосось, Греческий Салат. Obiad: Мандарины (Консервированные с Соком), Бланшированные Миндальные Орехи, Светлое Пиво, Лещ Вяленый. Przekąski/Inne: Рулет, Мороженое. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliakolomytseva
|