Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2019
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
979 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 31,29g | Węglo: 98,03g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Омлет с Сыром, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Рахат Казахстанский Шоколад. Przekąski/Inne: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|