Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
2295 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 88,87g | Węglo: 303,23g.
Śniadanie: Просто Чернослив, Jardin Кофе с Молоком, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Лента Сыр Витязь 50%. Lunch: Фабрика Мороженого Рожок Сахарный, Картофель с Курицей, Красные Яблоки. Obiad: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Суп Гороховый с Копченостями, Jardin Кофе с Молоком, Татьяна Торт Бисквитный Творожный . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|