Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
1487 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 57,41g | Węglo: 104,57g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Варенье, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Obiad: Вареное Яйцо, Сыр, Помидоры. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад 65%, Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|