Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
927 kcal
|
Tłusz: 29,29g | Białk: 80,73g | Węglo: 81,88g.
Śniadanie: NL International Коктейль Манго. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Стерлядь, Рулет из Лаваша с Творогом. Przekąski/Inne: Глобус Сыр Львиное Сердце, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|