|
OFF: 160-35-160 / 7 Days out
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2019:
|
1565 kcal
|
Tłusz: 33,62g | Białk: 162,21g | Węglo: 155,54g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Obiad: Shirataki Noodles Saitaku MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Wasa Integrale MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Breyers Cookies And Cream MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|