Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
1253 kcal
|
Tłusz: 15,27g | Białk: 76,47g | Węglo: 208,10g.
Śniadanie: Клевер Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 2%. Lunch: Магнит Банан, Клевер Молоко 1,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная. Obiad: Морковь, Булгур, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клевер Молоко 1,5%, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Дмитряшка
|