Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
1129 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 65,55g | Węglo: 138,78g.
Śniadanie: Яблочный Пирог, Помидоры, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Lunch: Hortex Весенние Овощи, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Магнит Сельдь под Шубой. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Резной Палисад Творог 5%. Przekąski/Inne: Виноград, Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|