Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
998 kcal
|
Tłusz: 19,79g | Białk: 109,03g | Węglo: 83,42g.
Śniadanie: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Lunch: Rima Panfocaccia Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. Obiad: Wasa Integrale, Gimar Tartare di Pesce Spada . Przekąski/Inne: Perugina Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Vitasnella Fiocchi di Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|