Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
573 kcal
|
Tłusz: 16,74g | Białk: 51,63g | Węglo: 54,36g.
Lunch: Куриное Филе с Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|